تبلیغات

با حمام نمک آرامش بگیرید

کد خبر: 287472تاریخ انتشار : ۱۲:۵۲:۴۰ - دوشنبه ۲۲ بهمن ۱۳۹۷

خوابیدن در حمام نمک (نمک Epsom یا نمک حمام) میتواند تا حد زیادی میزان منیزیوم بدن را افزایش دهد و به طور همزمان موجب کاهش هورمون‌های استرس بشود

برای این منظور کافیست وان را با آب گرم پر کنید. ۱ تا ۳ پیمانه نمک اپسوم در آن بریزید.

میتوایند نصف پیمانه جوش شیرین و چند قطره روغن اسانس هم اضافه کنید.

سپس به مدت ۱۵ دقیقه در این وان بخوابید و در آخر با آب تمیز دوش بگیرید.

www.dustaan.com با حمام نمک آرامش بگیرید

پربیننده ها

به اشتراگ بگذارید!

گوگل پلاس

برچسب ها

گزارش تخلف

تمامی مطالب از سایت های مجاز فارسی و ایرانی تهیه و جمع آوری شده است، در صورت وجود هرگونه مشکل از طریق صفحه گزارش تخلف اطلاع دهید.

تبلیغات لینکی

جدیدترین اخبار

داغ ترین اخبار